Programa anual de actividades con monitores titulados, todo incluido en la cuota de socio. Más cursos específicos de natación infantil por niveles, desde los 3 años.
Variedad de disciplinas en sala, en agua y en bicicleta. Para todos los niveles, mañana y tarde. Si eres socio, están todas incluidas en tu cuota.
Sesiones de cardio en bicicleta estática con música y luces. Sala equipada con 30 bicicletas. Ideal para mejorar resistencia y quemar calorías.
Gimnasia en piscina al ritmo de la música. Bajo impacto, ideal para todas las edades. Trabaja resistencia muscular, flexibilidad y coordinación.
Trabajo de control postural, flexibilidad y fuerza profunda. Mejora la postura y previene lesiones. Sesiones suaves pero exigentes.
Entrenamiento por circuitos con ejercicios variados. Mejora fuerza, agilidad y resistencia trabajando todos los grupos musculares de forma integrada.
Sesiones para tonificar y fortalecer toda la musculatura con material variado: mancuernas, gomas, esterillas. Apta para todos los niveles.
Programa adaptado a personas que buscan mantenerse activas con bajo impacto. Excelente para mayores y para volver a empezar después de un parón.
Tienes el horario completo del curso 2025/2026 disponible para descargar. Encontrarás todas las clases, días y franjas horarias para organizarte como mejor te venga.
Cursos de natación durante todo el curso escolar (septiembre a junio), por niveles, con monitores especializados y grupos reducidos. Plazas limitadas — recomendamos reservar pronto.
Familiarización con el agua y primeros desplazamientos.
Aprendizaje de los estilos básicos: crol, espalda y braza.
Mejora técnica de los cuatro estilos. Resistencia y velocidad.
Técnica avanzada, virajes y entrenamiento competitivo.
Si eres abonado, las clases dirigidas no tienen coste adicional. Reservas tu plaza y vas. Sin extras, sin sorpresas.
Si quieres venir a una clase de prueba o tienes dudas sobre los horarios, reserva una visita gratuita. Te enseñamos las salas, los horarios y resolvemos cualquier pregunta.